LIFE COACHING ESPERIENZIALE
Neo: “I know what you’re trying to do.“
Morpheus: “I’m trying to free your mind, Neo. But I can only show you the door.
You’re the one that has to walk through it.”
Matrix
COS’È
IO e la mia NUVOLA GRIGIA
Esistono fasi della vita in cui ci ti puoi sentire disorientato e necessiti un supporto per raggiungere nuovi orizzonti:
- ti mancano chiarezze di vedute e di prospettive
- hai la sensazione di essere statico e di non sapere dove andare
- cerchi motivazione
Ti senti immerso in una nuvola grigia.
Individuo i miei BISOGNI:
alla ricerca del tesoro!
La scelta di intraprendere un percorso di Coaching è la scelta di dedicarti tempo.
Come Coach ti sostengo in una relazione “facilitante” per aiutarti ad individuare i tuoi bisogni e definire i tuoi obiettivi.
- Cosa cerchi?
- Cosa ti serve?
- Cosa ti fa star bene?
Individuato l´obiettivo, ti accompagno alla ricerca del tuo tesoro.
Si! Ma verso dove andare?
AGISCO:
mi metto in cammino.
Come Coach ti aiuto nella scoperta, nello sviluppo e nell´espressione delle tue risorse e del tuo potenziale.
Crei strategie e un piano d´azione per metterti in cammino verso il raggiungimento del tuo obiettivo di cambiamento e/o di miglioramento.
Cosa ne guadagni?
Acquisisci consapevolezza e senso di autorealizzazione per il tuo viaggio, in qualsiasi direzione sia il tuo tesoro.
È RIVOLTO A TE SE
Ti puó essere utile sapere che i temi trattati dai Coachees con me sono raggruppabili in queste 4 macro aree:
IL PERCORSO DI COACHING CON ME: i 4 PASSI
Sei attratto da ció che posso offrirti e sei interessato a fare il viaggio di coaching con me. Mi contatti.
Fissiamo un primo appuntamento: una conversazione preliminare gratuita (sessione 0) nella quale ti aiuto a fare chiarezza sul tuo obiettivo desiderato (sul tuo punto di partenza e su ció che vuoi raggiungere) e nella quale io ti presento il mio metodo e stile di coaching.
Decidi di intraprendere il viaggio di coaching con me e firmi il patto di coaching.
Il tuo viaggio inizia. Io ti sono accanto.
Una sessione di life-coaching è un colloquio personale e confidenziale, nella quale come coach ti accompagno attraverso degli strumenti (domande sistemiche, feedbacks, silenzio) e il metodo caratteristico del Coaching Evolutivo® verso il tuo cambiamento e/o miglioramento desiderato.
COSA TROVI NELLA PARTNERSHIP CON ME
DETTAGLI
- Durata di sessione:
60 minuti - Numero di sessioni:
sei tu a determinare il numero di sessioni di cui hai bisogno (a seconda delle tue esigenze e dell´obiettivo che vuoi raggiungere). - Modalità:
online o in presenza - Durata complessiva:
l´intero percorso si svolge nell´arco di 1-4 mesi - Tools:
nelle sessioni di coaching metto a tua disposizioni tecniche e metodi di: mindfulness, ACT (Acceptance and Commitment Training), apprendimento esperienziale, coaching evolutivo, psicologia positiva. - Costo:
- 85 € (sessione di 60 minuti)
- 65 € (se vieni dal percorso “Creati Per”)
- Se al momento hai difficoltà economiche, è possibile un accordo specifico e personale.
Hai mai pensato a qual è il costo di NON fare un percorso di Coaching?
Fai il primo passo. Prendi contatto con me.
SESSIONI DI COACHING ESPERIENZIALI
Nel viaggio di Coaching con me puoi inserire delle sessioni “esperienziali” (indoor o outdoor) della durata di alcune ore, nelle quali utilizzo la mia esperienza di Formatore Esperienziale e Guida Escursionistica di Montagna.
In queste sessioni tu:
- vivi un´esperienza intensa in profondo contatto con te (attività creative, gamification, semplici esperienze outdoor e natura)
- osservi e rifletti su quanto hai vissuto
- ne estrai intuizioni fortificanti da sperimentare attivamente nella tua quotidianità
DETTAGLI
- Durata di sessione: 2-5 ore. Da concordare insieme
- Quando inserirla: è molto utile come sessione conclusiva del viaggio di coaching, ma puó essere inserita in qualunque momento del viaggio (o rappresentare un´esperienza unica separata da un percorso di coaching completo)
- Modalità: principalmente in presenza. Organizzabile anche per gruppi.
“Tu parli, io ti ascolto”.
Osservi te stesso e acquisti
consapevolezza. In natura.
All´aperto il tuo pensiero é potenziato:
individui le tue risorse e definisci strategie di azione.
Passato, presente e futuro:
design thinking e gamification (es. tramite Kapla®).
Sfide outdoor motivazionali e rigeneranti,
Esplorazione di sé al ritmo dei passi.
In foresta nera.
Hiking, deep-talk, rituals and guided discovery processes have given me an insightful coaching with Simone. Physical activity, experiencing nature and the guided search for personal solutions are a wonderful combination.
Ludwig Siegismund, Teacher, Freiburg, Deutschland
CHIAREZZA
per navigare
il tuo cambiamento
Tel.: +49 176 72131280
VAT ID DE345880681
simone@mastrocoaching.com
www.mastrocoaching.com
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